网友回答
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2021/9/2mb48807347
日常保养：每日 1 粒 调理修复：每日 2 粒~4 粒 巩固预防：每日 2 粒 研究表明：番茄红素的服用剂量可高达 75mg/天（本品 6 粒），一般每天中午下午各吃一次，番茄红素空腹也可以吃， 鉴于番茄红素油脂性特性易溶于油脂中，建议饭后半小时 内服用，利于吸收。
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