老人小腿抽筋怎么办呢？打入秋以来，家里老人就经常小腿抽筋，穿再厚都没用，这是什么引起的啊？

网友回答

2021/8/27Daili168

老人小腿抽筋主要为缺钙引起，因老年人骨质疏松，肌肉组织内的钙流失较多，因此容易出现小腿的抽筋，在出现抽筋后，可以对局部的肌肉进行按摩以缓解痉挛及疼痛，如果疼痛较重，可以配合口服去痛片等止痛治疗，还有就是应及时补充钙剂，如口服葡萄糖酸钙、碳酸钙等，对于经常小腿抽筋或骨质疏松较重的老人，平时应多注意钙离子的补充，以避免肌肉抽筋的发生，而且要避免在抽筋时引发的跌倒。
2021/8/27疼痛的母爱

引起腿抽筋的原因有很多，除天气寒冷外，还有可能是运动过度、缺钙引起的骨质疏松症等情况，具体原因建议前往医院查明。小腿抽筋怎么办，平时要注意保暖，更重要的是，还要坚持补钙，预防骨质疏松。金钙尔奇添佳片含钙、镁、锌、铜等多种营养，日常服用可以帮助老人补钙，保养骨骼，预防骨质疏松

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