网友回答
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2021/8/25mb48808018
鸡蛋里含有丰富的蛋白质，蛋白粉也是个不错的选择，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高达80%，每天只需服用10克，需要可到天猫店里选购。 -
2021/8/23mb51168000
鸡蛋的蛋白质含量是很高的，但每人所需的蛋白质含量都不一样，特别是蛋黄含胆固醇比较高，而胆固醇也是人体必需的，但吃多了对体内也不是很好。像汤臣倍健家的蛋白粉很适合补充，其中的蛋白质含有80%，其胆固醇也很低，像是老人也可放心补充。
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