宝宝2周了，关于补钙的问题呢

正常足月儿，母乳喂养或婴儿配方奶粉喂养的婴儿，钙的摄入应该说是充足的，但是在寒冷、多雾、多雨地区，可能得不到充分日照，会存在缺乏维生素D的可能，维生素D缺乏同样会有缺钙的症状。 当宝宝有严重的腹泻、肺炎等疾病影响时导致宝宝摄入不足，出现生长迟缓问题时，在康复期当注重加强营养补钙等。 6个月以上的儿童需要多种元素的膳食组合来满足生长钙剂等的需要，以《中国居民膳食指南（2016）》为基础结合儿童自身特征，补充奶制品、大豆制品、深绿色蔬菜等。 一般含钙多的食物主要是奶类和豆类。婴儿需要补充钙时，可以多喝奶，多吃豆类的食物。 如果孩子不喜欢喝奶，可以补充一些钙制剂。在摄入钙的同时，可以预防性的服用维生素D制剂。一岁以内婴儿每天服用400单位维生素D，一岁以后是需要每天服用600单位维生素D。

如果宝宝不缺钙，不用特意去补钙，平时饮食方面补充下即可，同时多带宝宝到户外运动和晒太阳