心血管状态不好的话,通常是由于血脂水平高或血压高导致的,另外还有一部分心血管状态不好是心脏问题导致的,如果本身就有心脏问题,建议定期到医院就诊。
如果是血脂水平高或血压高导致的心血管状态不好,建议平时生活中要保持舒畅的心情,而且要戒烟
戒酒,烟酒中的有害物质对身体的伤害太大了,最好是尽快戒断。
那血脂水平高或血压高导致的心血管状态不好喝什么茶比较好,建议是喝山楂茶、绿茶。山楂中的黄酮类化合物是降血脂以及防治心血管疾病的有效成分。绿茶中含有的茶多酚有抗氧化的效果,可以减缓动脉粥样硬化的发生同时还有调理血脂的作用,但是不建议喝浓茶哦,浓茶有诱发心律失常的可能性。
另外如果是血脂偏高导致影响心血管状态,可以用红曲(利用当中的植物洛伐他汀成分)煮水后服用茶汤,如果喝红曲茶汤不方便,可以选择红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊,降血脂效果也是不错的。