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2021/8/18 14:47:33 mb51233756

男生备孕应该注意事项有人知道吗？男性精子调理，怎么调理备孕的？

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网友回答

2021/9/16mb48668795

您好，男性调理精子需要补锌，建议买汤臣倍健锌咀嚼片，这种含锌高，每天按照推荐量服用即可，另外生活中还要吃牡蛎、干贝等海产品。
2021/9/6mb51206976

男士备孕常见的就是要戒烟戒酒，调整作息。还可以补充锌，锌能够增加精子活力，提高质量，受孕率更高。Lovita 爱维他螯合锌挺好的，锌经过螯合处理，吸收率更高，还温和。

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