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2021/8/16 11:50:15 mb48805314

血脂偏高有什么东西不能吃?

网友回答
  • 2021/8/16mb48805336

    血脂偏高说明血液内的脂质含量高出正常水平,所以含油脂、含胆固醇很多的食物都不能吃。比如肥肉、动物内脏等等。 肥肉:肥猪肉、肥牛、肥鹅、肥羊。 这几类肉的含油脂量很高,而且是在日常生活中非常常见的食物,特别是中老年人一不小心就会多吃,但是这几种食物多吃之后会导致人体内的脂肪水平上升,再加上没有及时消耗掉,就容易影响血脂。 动物内脏:腰子、脑、鹅肝、羊肾。 动物内脏的胆固醇含量是非常高的,列出来的这几种也是比较常见的几种动物内脏类,甚至有的人会专门点一份内脏吃,这样很容易导致体内胆固醇过高,影响血脂水平。 为了血脂健康还是得忌口,避免血脂水平过高导致心血管疾病的发生。血脂偏高的话可以在忌口的同时吃一些红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊,利用红曲植物洛伐他汀的身份来调节血脂。
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