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2021/8/13 17:13:37 mb46204650

叶黄素每天吃多少最好?怎么补充?

网友回答
  • 2021/8/16mb48800504

    人体对叶黄素的需求很大,我们眼睛每天需要10mg的叶黄素,所以单从食物来补充的话,是远远不够的,所以就需要高含量的叶黄素产品来补充,大家可以看看健视佳越橘叶黄素,其营养成分有叶黄素、花青素、胡萝卜素,还是根据国人的饮食和饮食习惯来定制其比例与含量的,能够满足眼睛所需营养。
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