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2021/8/12 17:47:24 linruren

听说男性的精子在备孕中也是很重要的，那男性备孕需要吃什么来调理身体呢？

听说男性的精子在备孕中也是很重要的，那男性备孕需要怎么调理身体呢？吃什么可以提高精子质量。。。

网友回答

2021/8/24mb48908576

其实早做好备孕工作很重要，要从实际出发，多食用坚果、生蚝、深海鱼虾等来提高男性生育能力，同时可以了解下益生谷的妥金，我老公那会蝌蚪活力不足就是吃这个，补充多种维生素增强免疫力，当然也提前戒烟戒酒了，好孕很快就来。
2021/8/17mb48668708

男性备孕需要补锌，推荐买汤臣倍健锌咀嚼片，俺老公之前就是吃这种，而且是坚持每天补充那种，我们备孕有大半年才顺利怀上，祝你好孕啊。

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