网友回答
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2021/8/12mb46204596
日常含有叶黄素的食物有：玉米、蛋黄、猕猴桃、胡萝卜、芒果、橙子等等，但因为叶黄素的不稳定性，进入人体后营养容易流失，实际上最后被人体吸收的却所剩不多了。这时含叶黄素的护眼产品便是个好选择，不防试试健视佳越橘叶黄素，能有效提高获取营养的效率，为眼睛提供优质营养。
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