感觉哺乳期乳腺炎很可怕，朋友都有点“谈虎色变”的感觉，可以预防吗？

是不是很多妈妈们都有一种感觉，在哺乳期宝宝正顺利的吃着母乳时，突然会有乳房疼痛的感觉，而且之后也无法给宝宝正常母乳喂养了，很多时候还会伴有发烧的症状。这种情况八九不离十是得了乳腺炎了。所以一定要及时的治疗，才可以让宝宝们继续顺利的吃奶。这种情况下有一种益生菌可以有效帮助缓解乳腺炎症状，它就是拥有欧洲中国双专利益生菌ProPS2的爱蕴美妈妈益生菌，这是一款进口高活性益生菌添加的唾液乳杆菌，可以有效缓解乳腺炎，提升母乳质量。如果有想要母乳喂养的孕妈妈们，可以在孕晚期就添加上，这样可以做到未雨绸缪，让宝宝顺利吃上母乳哦。

其实在哺乳期间，你应通过以下来预防产后乳腺炎：1、哺乳姿势要正确，一般采取坐位，上身自然挺立，这样既有利于乳汁顺畅地排出，又有利于宝宝下咽乳汁。2、要好好的把握喂奶时间，一般一次应是在15分钟左右。3、如果宝宝的食量不大的，而你的奶水又太多的话，你应要将它挤出来。但是在挤的时候，你应要挤乳晕就行了，不要整个乳房去挤。