怀孕2个月，吃泡面有危害吗？

一般建议女性在怀孕期间最好不要吃泡面，因为泡面中有很多的食品添加剂和调料品，营养成分比较少，不能满足孕妇自身和胎儿的所需，在孕期如果经常吃泡面可能会导致孕妇出现营养不良，影响到宝宝的发育，而且泡面属于高热量的食物，过多的食用高热量食物，容易导致孕妇长胖。里面的添加剂长时间的食用也会影响到胎儿的发育，如果在怀孕期间想要吃泡面，偶尔的食用一次影响不大，但是如果经常吃就容易导致营养缺乏，微量元素摄入不足，对于孕妇和胎儿都会有伤害，怀孕两个月是胚胎发育的关键期，一定要加强营养，不要经常吃泡面。

孕妇能吃麻油。孕妇吃麻油的好处：芝麻油也称为香油，是日常饮食中常用的调料品，因其独特浓郁的香味，很多人都很喜欢吃。麻油的主要原料是芝麻，主要营养成分是油酸和亚油酸，其他还有花生酸、维生素E、棕榈酸等。有帮助增强抵抗力、润喉护嗓、缓解咳嗽、美容养颜、润肠通便等功效。孕妇吃些芝麻油是有好处的。首先芝麻油中富含丰富的维生素E，可帮助孕妇防治孕期皮肤变差;其次芝麻油有润肠通便的作用，孕妇吃些可预防便秘。若是已患便秘的孕妇可以再早晚空腹喝点芝麻油，有助于缓解便秘。孕妇吃麻油需注意：孕妇吃芝麻油，一次不要太多;若是便秘期间食用，每次1、2滴即可。孕妇在购买时还要注意鉴别真假麻油，避免买到假的麻油，不利于健康。