2021/8/6 10:17:49 tomld74
自然唯他钙铁锌这样的儿童钙铁锌什么时间段喝比较好
网友回答
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2021/8/6kefannie
一般来说儿童钙铁锌最好在饭后或喝完牛奶半小时后。如果一天吃一次的最好在晚上服用，因为根据激素分泌的规律来说血钙在晚上十二点点到第二天清晨时最低，此时钙剂的吸收率最高，利用率最高。因此，晚饭后进行钙铁锌的补充最为理想。自然唯他钙铁锌同理。如果每天服用两到三次，可以在每餐半小时后服用。
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