产后涨奶，有什么特效办法的吗？

网友回答

2021/8/5满满宝宝6977

产后涨奶估计是每个产妇都会遇到的一个非常正常的生理现象，尤其是月子期间，宝宝比较小，吃的也不多，过一段时间就会出现需求量与供应量的平衡了，也可以用吸奶器吸出来 1、宝宝吃完奶之后可以将多余的排空，或者是用吸奶器吸出来储存起来。 2、产妇在月子期间要注意饮食，清淡一点即可，汤水也要适当，不要过量。 3、还可以用温水浸泡乳房来缓解涨疼的感觉。
2021/8/5爱舒然

你好，首先可以让宝宝多点吮吸乳头，另外可以尝试多喝汤水，比如说黄豆汤和猪蹄汤，也可以适量吃一些含油比较丰富的菜。如果食补不行，可以尝试大催乳激素催奶。需要注意的是产妇要保持心情愉悦，良好的情绪有助于乳汁的分泌。

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