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2021/7/30 19:01:39 mb50051226

喝蛋白粉用什么水冲最好呢?

网友回答
  • 2021/7/31mb50051149

    喝蛋白粉用40度左右的温水或是常温水冲最好,千万不能用热水冲泡,如果水温过高,受到气压影响,摇杯内的结块粉末可能会和热水一起喷出烫伤使用者。像我自己在泡汤臣倍健蛋白粉时,都是用40度的温水冲泡,等到完全溶解即可食用,可以当做早餐、下午茶、夜宵来使用,为自己的身体“充电”。
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