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2021/7/30 16:25:58 mb50051149

蛋白粉是运动前喝还是运动后喝好呢?

网友回答
  • 2021/7/31mb50051181

    蛋白粉是运动后的半个小时喝,能更有效的帮助我们的肌肉恢复,且感受更明显,因为这样能更好的提高机体对蛋白质的利用率,我自己就在吃汤臣倍健蛋白粉,这款蛋白粉科学的配方比例和制作工艺,高度提纯,使得蛋白粉中的蛋白质含量达到了80%,并且更利于人体吸收。
  • 2021/7/31mb50051181

    蛋白粉是运动后的半个小时喝,能更有效的帮助我们的肌肉恢复,且感受更明显,因为这样能更好的提高机体对蛋白质的利用率,我自己就在吃汤臣倍健蛋白粉,这款蛋白粉科学的配方比例和制作工艺,高度提纯,使得蛋白粉中的蛋白质含量达到了80%,并且更利于人体吸收。
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