网友回答
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2021/7/30mb51168049
维生素c有很多食物可以补充到，像是西红柿、辣椒、橙子等，味道也是很多种类似。而补充维生素c也是体内不可缺少的营养，对我们有着抗氧化、解毒、提高免疫力等的好处。但想要补充有效的维生素c,汤臣倍健就不错，咀嚼片的方式补充！
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