三伏天养生如何做到“冬病夏治”？

网友回答

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到了三伏天，随着自然界气温升高，人体阳气也最足，此时艾灸是夏季最棒的养生方法了。最近入手了一些艾艾贴牌艾灸器，打算在每天上午做艾灸养生，调理湿寒，我还在艾艾贴官方微博上了解到了艾灸的十大功效，听说此时艾灸调理一些冬天易发的疾病效果最好，感兴趣的小伙伴可以关注学习一下哦。
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老人家经常说“冬病夏治”，现在我才知道因为三伏天人体阳气旺盛，比较适合调理冬季易发的疾病，在艾艾贴官方微博上学习到艾灸的十大功效，觉得艾灸不错，就入手了一些艾艾贴艾灸精华贴做艾灸养生。感兴趣的朋友，可以关注一下艾艾贴官方微博哦，艾灸效果挺好的。

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三伏天是补益阳气的最好时节，在中医上艾灸是一种有冬病夏治之效的传统特色疗法，在此时艾灸可以调理阴阳，降低冬季湿寒的发病率。相比传统的艾灸，我更喜欢艾艾贴艾灸精华贴，不仅能达到艾灸的效果，操作还更加便捷。

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