2021/7/16 09:09:37 uccuqt7
一月份去做检查因为想要宝宝，结果说我卵子质量不太好，需要怎么做呀？要先调理卵子再备孕吗
网友回答
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2021/7/16o386760
调理卵子应该要饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食。平时积极运动配合益生谷的妥运可以提高卵子质量。
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