2021/7/14 15:55:04 mb51233704
男人吃什么补肾生精，能怎么直接补充呢？
网友回答
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2021/7/15mb51233665
想补肾生精可以多补充营养的，可以直接补充吃益生谷的妥金富含维生素C、维生素E、微量元素锌硒等，可以达到生精又补肾的作用的，日常多喝点骨头汤，还有鸡汤，其实这些的话都是比较好的。
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