网友回答
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2021/7/20mb48807738
在饮食中需要多吃蔬菜水果，另外通过营养品也能补充维生素，不妨试试汤臣倍健多种维生素，基本上每天按照推荐量服用，希望帮到您。 -
2021/7/14mb50051245
人体缺维生素吃多种维生素才好，一些食物的储存、烹饪方式，比如高温会使维生素C流失，也可能会造成食物中的营养素流失。为了弥补营养补充的不足，是可以食用多种维生素片的。我自己就在吃汤臣倍健多种维生素，这款不仅分成了男款和女款，也有为老人和孕妇专门量身定做了适合他们的多种维生素，为孕妇和老人补充维生素提供了一个新选择。
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