网友回答
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2021/7/14mb46204763
年纪大的老年人免疫力低下，可以通过饮食来调理，老年人每天吃些鱼类、牛奶、蛋类、食用菌及新鲜蔬菜、水果，以补充体内维生素和矿物质，增强机体免疫力。汤臣倍健多种维生素片中，就是根据我国中老年人群的日常烹饪、饮食和生活习惯量身定制，很适合中老年人食用。
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