网友回答
-
2021/7/12mb50766307
维生素c有着较强的抗氧化性，能修补抗体，促进体内胶原蛋白再生，同时还能促进铁元素的吸收，保护血管的完整性。 维生素b也被称为神经性维生素，与人体的神经系统有关密切的关系，人体的代谢功能都离不开它，这也关系到了皮肤、脂肪、毛发等组织。 一般情况下，我们可以从日常的饮食中摄入维生素b和维生素c，但部分人的生活习惯或者饮食习惯，会使得需要额外进行补充，这里可以试下汤臣倍健维生素泡腾片，维生素c和维生b都有，而且是水果口味的，口感很不错。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答