网友回答
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2021/7/12mb50766307
一般来说，维生素C闻起来没有特别的味道，吃起来会有点酸酸的，有些维生素C片像汤臣倍健维生素c咀嚼片加了樱桃粉，吃起来就会有点带樱桃的酸甜味。 在挑选维生素C的时候，要关注它的含量跟成分，正常人一天摄入维生素C建议不要超过1000mg，所以维生素C咀嚼片是不能当零食吃的。如果是处于空气污染比较严重的地区，或者有抽烟、喝酒、熬夜等习惯的，可以适当增加维生素C的摄入量。
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