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快问 > 备孕 > 孕前准备

2021/7/9 11:03:22 mb51114457

吃什么快生精,平时饮食上注意些什么呢?

网友回答
  • 2021/7/12mb51113763

    在饮食上可以多吃一点豆类,鱼类,紫菜类。等含有优质蛋白和矿物质比较丰富的食物。最好同时再吃点益生谷的妥金,这些都可以有效提高精子质量的。
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