2021/6/29 19:14:40 mb48963130
一天之中，艾灸的最佳时间是什么时候？
网友回答
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2021/6/29mb49479310
根据不同体质和不同的人群，艾灸的最佳时间也不太一样。原则上一天任意时间都可以进行艾灸，上午为最佳，个人通常会在早晨看书时来一贴艾艾贴艾灸精华贴，也不耽误事情效果还不错。 -
2021/6/30mb50512144
艾灸有温补身体阳气，温经活络的作用，而一天24个小时，上午和中午是阳气最为旺盛之时，也就是艾灸的最佳时间。我一般会在周末上午使用艾艾贴牌艾灸器做艾灸，无需手持，可以一边艾灸一边看书。 -
2021/6/30mb50512075
在中午太阳最大也是人体阳气最为旺盛时是艾灸的最佳时间，日常的艾灸养生，可选择便捷式的，如艾艾贴艾灸精华贴。
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