网友回答
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2021/6/23mb48802380
一般来说，饭后服用就可以了。因为益生菌怕酸，这些时期胃酸分泌较少，益生菌的活性不会受到影响。活性对益生菌很重要，对益生菌定殖成功率起着重要作用。高活性益生菌可以完美地定殖到胃中，对胃起作用，所以我们在吃lifespace等益生菌，可以选择这些时间段吃，效果会很好哦。
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