网友回答
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2021/6/23mb48807999
听说蛋白粉中含有丰富的蛋白质，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，里面蛋白质含量高达80%，吸收率更是90%以上，记得要坚持补充，希望帮到您。 -
2021/6/21mb50051207
要吃蛋白质含量高的食物的话，不光注意量还要注重蛋白质的质。一般来说动物性食物和大豆里的蛋白都是优质蛋白，而且有利于吸收。像汤臣倍健蛋白粉是动植物双蛋白配方的，蛋白质含量高达80%，一天吃10g就能补充足够人体日常活动所需的蛋白质了。
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