2021/6/16 14:25:30 mb50781554
怎样补精补肾，谁知道男性备孕如何补充的？
网友回答
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2021/6/17mb50787863
补精补肾就要多吃补锌的食物，比如紫菜，韭菜，和动物的肝脏，可以吃益生谷的康爸爸，可以提高精子质量，让精子恢复正常水平。
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