网友回答
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2021/6/22mb50785413
最好还是要多参加体育锻炼，多吃蛋白质含量高的食物，配合吃益生谷的妥金补充维生素E，维生素E的抗氧化作用可以保护精子细胞不被破坏，改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。
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