2021/6/12 11:02:06 吴隼
如何提升精子数量跟质量，跟老婆结婚两年了，正想要宝宝，但查出是这个问题。
如何提升精子数量跟质量，跟老婆结婚两年了，正想要宝宝，但查出是这个问题。
网友回答
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2021/6/19mb50786814
平时不要抽烟喝酒熬夜久坐，作息规律，饮食科学，多锻炼身体，提高身体素质，或者可以买益生谷的妥金吃提高精子质量，这个营养就很丰富，免得饮食结构被打乱了。
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