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2021/6/11 16:18:56
mb51167500
我水果吃得特别少,维生素c泡腾片能天天喝吗?
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网友回答
2021/6/23
mb51168000
维生素c泡腾片其实就是给人体补充维生素c的,而维生素c是人体必需维生素之一,如果缺乏的话不仅会造成免疫力下降,还会对血管和胶原蛋白再生造成影响,所以每天都需要补充维生素c的,至于维生素c泡腾片能天天喝吗这个问题,其实需要看身体维生素c的含量,如果本来就有点缺乏维生素c的话,天天喝维生素c泡腾片对身体不审有好处的,但是不能过量补充。像汤臣倍健维生素c泡腾片的话,一片含有维生素c400mg,相当于1.6kg橘子的维生素c含量,将一片放进凉白开里就能得到一杯酸甜可口的果汁饮料的。
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