网友回答
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2021/6/28mb50051226
枸杞韭菜都是有利保护肝脏的，除此以外，水飞蓟也是护肝优选。我吃的就是健安适的水飞蓟葛根丹参片，这也是很好养护肝脏的方法。 -
2021/6/15mb46204590
青菜能保护肝脏，舒缓肝郁，促进肝气的正常运作和循环。中医认为绿色植物可以清洁，所以护肝可以多吃绿色蔬菜和水果，此外，水飞蓟也是很好的护肝选择，水飞蓟素能够对化学性肝损伤起到保护作用。一般建议通过水飞蓟相关产品来补充，能发挥更好的效果，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，能同时补充多种营养，给肝脏更好的养护。
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