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2021/6/11 09:30:47 mb50766257

叶酸怎么吃法嚼还是用水效果比较好？

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网友回答

  • 2021/6/23mb51168071

    叶酸片一般吃法是用温水送服，很少会有嚼的，而且随餐吃效果会更好。一般来说，在怀孕前3个月就可以补充点叶酸了，一直到怀孕后3个月，身体保持一定水平的叶酸，能促进胎儿发育，预防胎儿发育畸形。叶酸在酸性条件下容易被破坏，如果还有吃维生素C的习惯，那么吃汤臣倍健铁叶酸片最好跟维生素C隔开大概半个小时吃比较好。

  • 2021/6/21mb48686457

    怎么方便怎么吃，我现在也是吃汤臣倍健铁叶酸片，这种每天服用一粒，轻松补充身体所需，而且饭后服用更利于消化吸收，希望帮到您。

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