纳豆给中老年人是可以直接吃吗？

中老年人早餐应吃什么？可以吃一些含钙高是的食物吗？ 5个回答 中老年人该如何补钙，经常吃蔬菜可以补钙吗？ 3个回答 中老年人吃 汤臣倍健蛋白粉能增强免疫力吗？可以补充优质蛋白质吗？ 2个回答 中老年人吃汤臣倍健的蛋白粉能增强免疫力吗？可以补充优质蛋白质吗？ 2个回答 中老年人吃汤臣倍健蛋白粉能增强免疫力吗？可以补充优质蛋白质吗？ 5个回答 可以有效补充钙营养品有哪一款，请问汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片怎么样？适合中老年人吃吗？ 1个回答