网友回答
-
2021/6/15mb48676047
老人要强化免疫力只能靠吃！毕竟一身骨头经不起折腾。增强免疫力的营养素包括蛋白质和多种维生素，它们是免疫系统功能必不可少的营养素。 因此，老年人吃蛋白粉补充蛋白质，复合维生素补充多种维生素和矿物质元素，两者都有助于强化免疫力。但我们必须记住确保每天补充蛋白质。身体的更新需要蛋白质的参与。所以你可以买蛋白粉给家人喝，汤臣倍健蛋白粉就好了。适合长期饮用，有助于老年人强身健体免疫力。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答