2021/6/7 15:13:22 mb50764936
什么食物壮阳生精，该如何去调理，吃是什么调理？
网友回答
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2021/6/9mb50776928
多吃点韭菜，海参，鲍鱼，泥鳅，蜂蜜，海带，坚果类的这些都有壮阳生精的效果，不过食疗比较慢，吃益生谷的康爸爸就比较简单，能有效提高精子质量，让精子恢复正常水平。
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