网友回答
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2021/6/3mb50768150
由于维生素C是人体必需的营养素，身体运作每天都需要维生素C，适当补充一点的话对人体是有好处的，尤其是我们身处的环境，汽车尾气以及抽烟的环境，会加速维生素C流失，所以吃点汤臣倍健维生素c泡腾片还是非常不的错，不过由于它里面含有的维生素C含量比较高，如果不是对维生素C有点缺乏的话，可以不用天天喝。
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