网友回答
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2021/6/3mb50768337
维生素A对于人体眼部发育至关重要。如果身体缺少维生素A，眼部就会出现各种症状，造成眼睛干涩，角膜软化症、甚至导致视力不佳的状况。除此之外，还会引发皮肤干燥、角质化等症状。 由于β胡萝卜素是维生素A原典型代表，当它进入人体后可以转变为维生素A，其转化具有可调节性，在人体需要时才会转换成维生素A，不会造成体内维生素A过剩。所以β一胡萝卜素可以长期吃，对于皮肤干燥，眼睛干涩的人可以吃点汤臣倍健β胡萝卜素，可以改善。
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