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2021/6/2 16:18:36 mb50051245

减肥补充维生素吃什么?不吃肉和主食可以吗

网友回答
  • 2021/6/4mb50051169

    我之前减肥一直吃的是汤臣倍健多种维生素,我们人体每天需要的营养都包含在里面,补充起来也挺方便的,减肥的人可以试试。
  • 2021/6/3mb46204782

    对于减肥的人来说,往往是通过运动和节食达到减肥的效果,而运动和节食都会造成人体维生素缺乏,想要补充维生素,其实应该从均衡饮食做起,但是主食以及很多肉类都被减肥人士拒绝了,减肥想要补充维生素其实可以吃点汤臣倍健多种维生素,人体日常所需要的16种维生素都在里面,营养补充快,还不会发胖,减肥人士需要备起来。
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