汤臣倍健维生素c可以晚上吃吗

网友回答

2021/6/2mb50768160

维生素C是人体的必需维生素的一种，具有较强的抗氧化性，能促进抗体和胶原蛋白的形成、清除体内自由基，保护细胞膜不被氧化以及解毒等能功能。维生素C对人体好处多，价值高，如果因为饮食问题导致人体维生素C欠缺的放在，是可以长期吃的，但是要注意用量，像汤臣倍健维泡爽维生素C，每天吃一片就可以的，糖果口味的，口感不错。
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维生素C是可以晚上吃的。维生素C是人体必需维生素之一，具有美白、抗氧化，促进胶原蛋白再生以及增强免疫力等功能，一般来说，我们平时在饮食中就可以摄入部分维生素C了，如果想额外补充的话，像汤臣倍健维泡爽维生素C每天只需要吃一片，晚饭后吃也是没有问题的。

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