网友回答
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2021/5/29吴隼
建议先调理好身体再进行备孕，平时可以吃益生谷的康爸爸补充蛋白质和锌元素以及羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋、鸡盔等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益，提高精子质量
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