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快问 > 备孕 > 孕前准备

2021/5/28 23:29:59 mb49131877

前段时间我就发现自己一直怀不上孩子,结婚这么久了都没有消息,后来去做了检查的,医生说这个是排卵障碍,想知道排卵障碍吃什么好?

前段时间我就发现自己一直怀不上孩子,结婚这么久了都没有消息,后来去做了检查的,医生说这个是排卵障碍,想知道排卵障碍吃什么好?
网友回答
  • 2021/5/31吴隼

    可以吃一些补肾固精的食物,可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、益生谷的妥金等。平时要做到戒烟戒酒,适当多做一些运动,保持充足的睡眠。
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