网友回答
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2021/5/31mb50768239
市面上的钙片有很多，选择上我们还是要有讲究的。首先看品牌，不要觉得品牌不重要，品牌是产品质量的保障，大品牌吃起来更放心不是吗？其次就是看成分，很多钙片营养成分只有钙，其实这是不全面的，补钙效果也不好，钙是需要跟其他营养一起才能起到协同促进作用的。汤臣倍健钙镁咀嚼片就含有钙元素和镁元素，镁元素能锁住钙，防止钙流失，这个补钙就更有效了。
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