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2021/5/28 15:25:45 mb50768337

天然维生素e怎么吃?我可以把汤臣倍健的维生素E直接吃吗?

网友回答
  • 2021/5/31mb50766307

    其实维生素E存在于花生油、菜籽油等植物胚芽油以及一些坚果类中,而天然维生素的生理活性更高,人体吸收更好。天然维生素可以一般都是胶囊状,以汤臣倍健维生素e,它一粒含有维生素E120mg,一天只需要吃一粒就可以了。天然维生素E还有一个使用方法,就是可以挤到手上后,在手心搓热缓缓抹在面部、颈部、手部,皮肤也能充分吸收维生素E,针对性更强。
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