2021/5/26 17:30:59 mb50768160
汤臣倍健维生素d可以和钙一起吃吗
网友回答
-
2021/5/26mb50768150
维生素D可以和钙一起吃，不仅不冲突反而是有利的。单纯被钙的话，其实效率并不高，而有一个营养对钙的吸收有促进作用，那就是维生素D，维生素D和钙一起吃，补钙更高效。当然，这两种营养可以分开补充，也可以一起补充，很多补钙的产品就会含有维生素D，例如健力多钙维生素D片，一次补充两种元素，比较方便高效。其实钙还可以跟其实营养一起补充，起到不一样的效果的，像钙和镁一起吃，补钙又锁钙。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答