2021/5/25 11:31:38 mb50787808
补肾生精的食物，吃什么好？
网友回答
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2021/5/25mb50764806
多吃一些如海参、章鱼、鳝鱼、芝麻、核桃等食物提高精子的质量，吃益生谷的妥金补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量，
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