网友回答
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2021/6/4mb46204588
危害肯定是很多的，其中对你的肝就是。平时像我自己喝酒多了，就会喝点牛奶、喝点温水缓解肝的负重。但是肝的营养补充我就是通过吃汤臣倍健的水飞蓟，因为我同事吃过了感觉效果不错推荐给我的！ -
2021/5/20mb47391900
人们喝酒以后所吸收的酒精都需要经过肝脏来代谢，，如果长时间喝酒或过量喝酒就会加重肝脏负担，导致肝细胞坏死会促使肝功能变差，有时还会出现酒精肝和肝硬化。因此，想要保护肝脏健康，首先就要减少饮酒甚至不饮酒，其次，可以通过一些膳食营养品来有效护肝，推荐汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。
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