网友回答
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2021/5/10mb50631443
鱼腥草一次不可以吃多，大概是不要超过一盘，喝鱼腥草也不要超过三杯吧，毕竟鱼腥草性凉，月经期的女生是不可以喝鱼腥草的，这一点要记住。 日常食用鱼腥草除了直接熬煮鱼腥草或者是将鱼腥草制作成凉拌之外，还有一种比较方便的方式那就是直接用温水冲饮无限能鱼腥草破壁饮片，这种是将鱼腥草破壁之后的细腻粉体，保留了鱼腥草的全成分，且利于人体吸收，独立包装不会过度饮用，每天一杯就好了。
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