网友回答
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2021/5/11xingyuti
饭后食用或者睡前服用，益生菌可促进肠道对营养的吸收,刺激肠蠕动,解决腹泻,便秘问题, 改善胃肠道功能， 也可以提高免疫力,增强机体的抗病能力，补充Lifespace成人益生菌粉，效果还不错。
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